Biomecànica del Moviment Humà

Objectius

La biomecànica és una disciplina bàsica per a la comprensió de l'execució de la tècnica esportiva per tal d'incrementar-ne el rendiment i prevenir lesions.

Els objectius de l'assignatura són:

• Conèixer els fonaments mecànics bàsics dels moviments esportius.
• Conèixer les aplicacions de la biomecànica en l'entrenament i la salut.
• Analitzar un moviment esportiu aplicant els coneixements teòrics i pràctics adquirits

Els continguts es treballaran tant de manera teòrica com pràctica.

Resultats d'aprenentatge

1. Mostra nocions de biomecànica bàsica aplicades a l'educació física i l'esport.

2. Analitza un moviment esportiu aplicant els coneixements mecànics bàsics.

3. Utilitza de forma correcta la tecnologia videogràfica per a l'anàlisi del moviment.

4. Entén el comportament de la força per poder iniciar-se en l'entrenament esportiu.

5. Recopila i interpreta dades i informacions sobre les que fonamentar les seves conclusions incloent-hi, quan calgui, les reflexions sobre assumptes d'índole social, científica o ètica en l'àmbit dels esports i l'activitat física.

6. Es desenvolupa correctament en l'ús general de les TIC i especialment en els entorns tecnològics propis de l'àmbit professional.

Continguts

BLOC 1: INTRODUCCIÓ I FONAMENTS

1.1 Objectius

1.2 Fonaments (tipus moviments i contraccions, patrons, magnituds, sistemes de referència)

BLOC 2: CINEMÀTICA

2.1 Cinemàtica lineal 

2.2 Cinemàtica angular

2.3 Anàlisi del moviment 

BLOC 3: CINÈTICA

3.1 Força i Moment de força

3.2 Equilibri i estabilitat

3.3 Llei de la palanca

3.4 Lleis de Newton

BLOC 4: ENERGIA - TREBALL - POTÈNCIA

BLOC 5: BIOMECÀNICA MUSCULAR

Avaluació

L'avaluació de l'assignatura es realitza mitjançant diversos blocs que s'han d'aprovar (nota igual o superior a 5) per separat.

1. Part formativa (40%)

Aquest bloc és formatiu i no és recuperable. Si la seva nota és inferior a 5, l'assignatura quedarà suspesa.

1.1. Visionat de capsules - resposta de qüestionaris inicials (10%)

1.2. Activitats de classe (a partir d'assistència) (10%)

1.3. Activitats pràctiques (LABS) (en sessions de grup partit) (10%) 

1.4. Activitats complementaries (10%)

Cada activitat feta es valora del 0 al 10. La resposta de qüestionaris inicials i de les activitats complementaries són virtuals (1.1 i 1.4) i tenen un termini de complecció especificat en l'aula virtual. Passat el termini no es podran realitzar (atenció perquè si no es fan, l'aula virtual no dona possibilitat a que es puguin fer servir per repassar). Les sessions de classe i les activitats que es fan a l'aula es valoren a partir de l'assistència, si no es ve a classe es puntuaran amb un 0, tot i que els estudiants tindran el dossier amb les preguntes i acabat el termini de presentació dels contiguts tindran també el solucionari per per poder repassar. En les activitats pràctiques (LABS) es valora tan l'assistència (50%), com l'entrega de l'activitat (50%) dins del període establert. No es podran entregar si no s'ha assistit a classe.

2. Part coneixements adquirits (60%)

2.1. Avaluació continuada 1 (25%)

2.2. Avaluació continuada 2 (25%)

2.3. Activitat biomecànica muscular (10%)

L'activitat de biomecànica muscular no és recuperable. Les avaluacions continuades s'han d'aprovar per separat i es poden recuperar de manera independent en la setmana de recuperació sempre i quan no superin el 50% del total de l'assignatura (ex. si el bloc formatiu té una nota inferior a 5 no es podrà optar a recuperació si les dues avaluacions continuades estan suspeses).

Els exàmens faran mitja entre ells a partir del 4.5, però el bloc teòric estarà aprovat i podrà fer mitja amb els altres blocs quan tingui una nota igual o superior a 5. Si les dues avaluacions continuades estan suspeses es farà un examen únic en la setmana de recuperació. Si es va a la setmana de recuperació amb un sol parcial i aquest es suspèn, queda tota la teoria suspesa. Si a la setmana de recuperació un alumne es presenta a l'examen per pujar nota ha de saber que: (1) ha d'avisar amb un termini de 3 dies després de penjar les notes, (2) si la nota de l'examen (total o parcial) és més baixa que la que tenia, se li baixarà la nota de l'assignatura (3) si es suspèn l'examen (total o parcial), l'assignatura quedarà suspesa.

Metodologia

L'assignatura es treballa, majoritariament, mitjançant la metodologia de classes invertides. 

Els continguts teòrics es presenten a l'alumne amb càpsules de vídeo que s'hauran de visionar abans de la sessió classe. Cada càpsula anirà acompanyada d'un breu qüestionari incial que s'ha d'haver respost abans de la sessió. Els qüestionaris tindran període d'obertura i tancament i no es podran contestar després d'aquest termini.

Els continguts de classe es treballaran a partir d'un dossier / activitats / laboratoris (pràctiques) amb exercicis formatius dels continguts de les càpsules. Es passarà assistència a totes les classes. Es recomana treballar de manera col.laborativa per tal de discutir i treballar les diferents preguntes plantejades. L'entrega del dossier, si s'escau, serà individual. Són activitats de caire formatiu, per tant, no s'avaluarà si les respostes són correctes o no, però es disposarà d'un solucionari que s'obrirà al finalitzar el termini d'entrega i que us servirà per autocorrecció. Les activitats de laboratori es podran entregar per parelles i tindran una puntuació d'apte / no apte. Es treballarà amb apps com KinematicLab (https://kinematiclab.org/) i instruments del laboratori.

El procés d'ensenyament - aprenentatge es complementa amb activitats complementaries que s'hauran de realitzar de manera individual i que poden ser usades a mode de preparació dels examens de l'assignatura.

L'alumne disposa de tutories, tant individuals com col.lectives, per resoldre dubtes sobre la matèria i les activitats proposades.

Bibliografia

Bàsica

• Davidovits, P (2008). Physics in Biology and Medicine. Recuperat de https://is.muni.cz/www/384/30618506/koncepty/Physics_in_Biology_and_Medicine_3rd_Edition.pdf
• Izquierdo, M (2008). Biomecánica y Bases Neuromusculares de la Actividad Física y el Deporte. Editorial Médica Panamericana.
• Knudson, D (2007). Fundamentals of Biomechanics. Recuperat de http://www.profedf.ufpr.br/rodackibiomecanica_arquivos/Books/Duane%20Knudson-%20Fundamentals%20of%20
• Marcos Gutiérrez Dávila Gutiérrez Dávila, Marcos (1998). Biomecánica Deportiva: Bases para el Análisis. Síntesis.
• Pérez Soriano, P, Llana Belloch, S (2015). Biomecánica básica: Aplicada a la actividad física y el deporte. Paidotribo.

Complementària

El professorat facilitarà les referències de la bibliografia complementària i de lectura obligatòria al llarg del desenvolupament de l'assignatura i a través del Campus Virtual.